ミニマリストとしてシンプルな生活を追求する女性が増えています。
ファッションにおいても、必要最低限の服で最大限のおしゃれを楽しめたら素敵ですよね。
本記事では、
「ミニマリストの女性はどんな服を着ているの?」
「どんな服を何着持っていれば足りるんだろう?」
といった疑問に答えるため、ミニマリストな女性の服選びのコツやおすすめアイテム、そして日々のスタイリング方法についてご紹介します。
ミニマリストのファッションの基本
ミニマリストは、少ないアイテムでさまざまなコーディネートを楽しみます。そのためには、ベーシックで質の高いアイテムを選ぶことがポイントです。
服選びのポイント
- ベーシックカラー
- シンプルなデザイン
- 質の良い素材
黒、白、グレー、ベージュなどのベーシックな色や、無地やシンプルなデザインの服を選びましょう。他のアイテムと合わせやすく、服の数が少なくてもコーデの幅が広がります。
また、麻、コットン、ウール、シルクなどの天然素材や上質な素材は、洗濯に強いので毛玉ができにくく長持ちします。さらに着心地もよく、洗練された見た目に。少なくとも60%は天然素材が含まれているものがおすすめです。
必須アイテム一覧と具体的な選び方

ミニマリストが揃えておくと便利なアイテムをご紹介します。
- 白いTシャツ/カットソー:どんなシーンにも対応できる万能アイテム
- 無地のシャツ:オンオフ両用でき、ボタンの開け閉めでコーデに変化を
- ダークカラーのパンツ:カジュアルからフォーマルまで幅広く使える
- シンプルなワンピース:一枚でスタイリングが完成する便利なアイテム
- デニムジーンズ:どんなトップスとも合わせやすく、カジュアルな場面で大活躍
- ニットセーター:寒い季節に重宝するアイテム
- ジャケット/カーディガン:一枚羽織るだけでコーデの引き締めに
具体的にどのようなアイテムを選ぶといいか解説していきます。
白いTシャツ/カットソー

白いTシャツやカットソーは、オンオフともに使いやすい便利なアイテムです。
仕事で使用する機会が多い場合は、シンプルなデザインのある白いブラウスもおすすめ。
無地のシャツ

ベーシックカラーの無地のシャツも、オンオフ両用できる便利アイテム。
ボタンダウンやスタンドカラーなど、自分の好みに合ったデザインを選びましょう。ボタンを開けて羽織としても使えます。
ダークカラーのパンツ

黒いチノパンなど、ダークカラーのボトムスはどんなコーデにも合わせやすいので便利です。
スリムフィットやテーパードパンツなど、自分の体型に合ったフィット感のものがおすすめ。
シンプルなワンピース

一枚でコーデが決まるワンピースは、オフィスでもカジュアルでも活躍します。
シンプルなAラインやIラインのワンピースはどんなシーンにも対応できておすすめ。シャツワンピースなら羽織にもなります。
デニムジーンズ

デニムのボトムスは、カジュアルなシーンで大活躍。ダークインディゴやブラックデニムなら、きれいめスタイルにも合わせられます。
ストレートやスキニーなど、自分の好みや体型に合ったスタイルを選びましょう。
ニットセーター

肌寒い時期に必須のニットセーター。クルーネックやVネックのシンプルなデザインがベストです。
インナーに白いシャツを着るなどのコーデも楽しめます。カシミヤやメリノウールなど、高品質な素材を選ぶと暖かくて長持ちしてくれます。
ジャケット/カーディガン

シンプルなデザインのジャケットやカーディガンがあると、寒さをしのげるだけでなく、コーデに幅が広がります。
ジャケットの場合は、肩幅がしっかり合うものを選びましょう。オーバーサイズよりもジャストフィットが無難です。
少ない服でファッションを楽しむには?スタイリングのコツ
少ない服を毎日同じように着ていると、飽きてきてしまい、ファッションを楽しめなくなることも。
ミニマリストのファッションを楽しむためには、アイテムの組み合わせ方が重要です。以下のコツを押さえることで、おしゃれ度がアップし洗練された印象を与えられます。
- レイヤリング:シンプルなアイテム同士を重ね着して立体感と奥行きを出す
- 小物を使う:アクセサリーやスカーフを活用してコーデに変化をつくる
- カラーコーデ:ベーシックカラーだけでなく、アクセントカラーを一部に取り入れる
- 着こなしを工夫する:トップスをタックインしたり、シャツのボタンを開けて羽織にしたりして、同じ服でも着こなしを工夫することでマンネリ感を解消する

服を減らすコツは?
ミニマリストとして生活するためには、持ち物を減らすことが大切です。服も例外ではありません。
以下のポイントに気をつけてみましょう。
定期的な見直し
シーズンごとにクローゼットを整理し、使わないアイテムを処分します。とくにワンシーズンを通してまったく使わなかったアイテムは迷わず手放しましょう。
ただし、ベーシックカラーやシンプルなデザインではないからといって、お気に入りの服を処分する必要はありません。コーデのアクセントにもなりますので、大事な服は残しておきましょう。
ワンインワンアウトのルール
新しいアイテムを購入したら、古いアイテムを一つ手放すルールを設けると数を維持しやすくなります。ルールを決めることで、新しいものを買う前に「本当に必要かどうか」を自然と自問自答してから購入する習慣が身に付きますよ。
ミニマリストのファッションのメリット

ここまでミニマリストの服選びやスタイリングについて解説してきました。このようなミニマリストのファッションには、以下のメリットがあります。
- 時間の節約:少ないアイテムでコーデするため朝の準備がスムーズに
- お金の節約:質の良いアイテムを長く使うことで、頻繁に買い換える必要がなくなる
- 精神的な安定:クローゼットが整理されていると精神的にも落ち着く
- 環境への配慮:長く使える質のいい服を選ぶことで環境保護に貢献できる
おわりに
ミニマリストな女性の服選びのコツを身につけると、少ないアイテムでおしゃれを楽しめるようになります。質の良いベーシックなアイテムを選び、コーディネートの工夫をすることで、シンプルながら洗練されたスタイルを実践していきましょう。ぜひ本記事を参考に、ミニマリストのファッションを楽しんでみてください。

